心理健康知識——青少年的（de）一般心理問題

　　 青少年所遇到的心理挫折、負擔（dān）或困惑，大體上可（kě）以（yǐ）從自我心理、性心（xīn）理、家庭（親子）關係、朋友關係及社會適應幾個方麵來探討。

    （1）自我心理。隨著心理的成熟，青少年在內心（xīn）世（shì）界有許多複雜的事情要考慮，甚至操心。其（qí）中青少年最關心的是對“自我的認識”，即（jí）怎樣認清自己的行為、性格及心理上的表現。在日新月異、快速成長的過程中，覺得時時（shí）刻刻都要去摸索“自己心理上的肖像”，即去（qù）發（fā）覺自己的性格（gé）如何，自己（jǐ）在別人眼裏的印象，自己的興趣（qù）及誌向（xiàng）在何處，交（jiāo）來會（huì）成為（wéi）一（yī）個什（shí）麽機關報人等等。由於對成長變化的自我肖（xiāo）像常摸索不清而感到煩惱，同時也對別人的批語與反應甚為敏感，隻（zhī）要稍微被人批評就反（fǎn）應強烈，而且很（hěn）難過（guò）。如何正確認識自己，並增強自己（jǐ）的信心（xīn），是青少（shǎo）年們常遇到的內心（xīn）顧慮。

    （2）性（xìng）心（xīn）理。隨著性生理的發育，青少年的性（xìng）心理（lǐ）也隨之發展。隨著日益增長的性興趣與願望（wàng），如何適應社會文化的要求而加以控製，是青（qīng）少（shǎo）年們必須麵對的問題。同時，更重要（yào）的是如何建立起（qǐ）自己的“心理性別（bié）”。生理（lǐ）上的（de）性別取決（jué）於人（rén）的解剖器官與生理現象，倡在心理及行為上，每個青少年要學習如（rú）何按生理（lǐ）性別角色去講話動作穿著（zhe）；怎（zěn）樣才能引起異性的好（hǎo）感與喜歡（huān）；如何與（yǔ）異性（xìng）朋友結交相處等等，是青少年們必須去學習並（bìng）且建立的“心理性別”。隻（zhī）有“生（shēng）理性別”與“心理性別”相一致，才（cái）能完全定義為男性或女性（xìng）。這些心理上的問題，也常是煩惱、壓力的來源。

    （3）家庭關係。如何與父母親相處，是青（qīng）少年們（men）的心理負擔與困難之一。隨著思考方式的改變，年輕人改變了（le）對父（fù）母的（de）看法，開始批評父母的言行，甚至“看不起”父母，形成代際隔（gé）閡。假如父母處理不當，就有親子關係的衝突而不悅。再者，年輕人追求獨立自主，力求（qiú）減少依賴（lài）父母，而有些（xiē）父母卻不關心孩子的自主精神，造成親子爭吵、家庭不睦。

    （4）朋友關係。與（yǔ）同（tóng）學、朋友交往是青少年的一（yī）種（zhǒng）需要（yào），在交往（wǎng）中相互學習、幫助，會增長知識。因此青少年們的朋友感情非常濃厚，自己是否被別人喜歡（huān），是否被朋友接納（nà），很是重要。對於同學或（huò）朋友（yǒu）的言（yán）語接納很（hěn）敏感，也容易產生嫉妒或爭奪別人關心的現（xiàn）象。有（yǒu）時，受到群體朋友的壓力，非（fēi）采取（qǔ）某種行為不可，唯恐被大家排除，也是心理問題根源之一。

　　（5）社會適應。青少年們對自己的社會（huì）環境常常很敏感，崇尚時（shí）髦，追隨社（shè）會上流行的風氣，最易被（bèi）感染或鼓動，也容易批評傳統的社會觀念。假如民生劇烈的社會變革，價值觀念改革，年輕人常易落入變遷的漩渦（wō）當中，首當其（qí）衝受社會文化劇變的影響。